自分を愛する、自分を大切にする、自分を信じる・・・
簡単なようで難しい、やっていそうでできない・・・
自分を愛するとは？
自分に興味をもち続けること、自分を感じ続けること・・・
だが、思考というイリュージョンの世界に入り込み、迷子になった魂は、そこから抜け出せず、ホントウの自分とつながることができない。
感覚は閉ざされ、自分を感じることができない。
自分には身体があり、こころがあることが分からなくなってしまっている。
魂の声が届かない。
大いなる宇宙からの聖なる愛の光エネルギーは届かない。
魂の故郷と切り離され、孤独を感じながらこの世界を彷徨う。
窓は開かれている。
ドアに鍵はかかっていない。
自分が出ようと思えば、いつでもそのイリュージョンの世界から飛び出すことはできる。
ただ、幸せになりたいと願えば。
ただ、勇気が欲しいと祈れば。
先週のこと、「大宇宙ミッション！ 大宇宙に愛され「天」と「地」をつなぐ「ひと」になる Hikari(コズミック・ハート・エナジー）ワークショップ 」を開催しました！
平日に関わらず、ご参加くださった皆さまにはこころよりお礼と感謝を申し上げます。
それぞれの変化にわたし自身が驚かされ、こころ温まり、素敵なプレゼントをいただいたような時間を過ごさせていただきました！
このワークショップでは、自分を愛する、自分を大事にする、自分を意識する、自分を知る、自分に気づく。
それによって魂とつながり、大宇宙からの聖なる愛の光エネルギーを受け取りやすくすることを目的としています。
その第一歩目は、自分の肉体を意識することから始めました。
肉体があることに気づく、感覚に気づく。
上述のとおり、現代人は思考優先。考えなくても良い時まで考えています。過去のことを思い出したり、未来のことに思いを馳せていたり、スマホやパソコンを操作しながらあれこれと考え中。
「いま、ここ」にいることが苦手です。
そのために、身体からの声、こころのざわつき、魂からのメッセージを受け取ることができません。
ますます自分自身とのつながりが薄れていきます。
自分と仲良くないと、自分の外の世界とは仲良くなれません。人間関係、仕事、お金、環境・・。
果ては地球や宇宙までと不仲になってしまいます。
自分としっかりつながれていないと、どことも誰とも信頼関係を築くことができないのです。
まずは、自分自身と仲良くなること、それには「いま」の「自分」を知ること、気づくことから練習していただきました。
1回目は、とにかくご自分の身体を感じ続けていただきました。
日常でなんとなく肩が凝ったとか、腰が痛いとか、こりや痛みが強い場合には、その部位を意識することはあります。でも足の先から頭のてっぺんまで細かく肉体にフォーカスしてみると、これまで感じなかったメッセージを受けとることがあります。
例えば、左の足先だけが冷えていたとか、胸のあたりが苦しかったとか、喉が何か言いたげだとか、そんなことを感じる場合もあります。
肉体は魂の入れ物。
そこにじっくり声に耳を傾けるのなら、こころの叫び、魂らのメッセージを受けとることができます。
２回目は、感覚から受け取ったメッセージを自分の外に表現しました。
感じたことをそのまま自分のうちに残しておくのは、例えば尿意があるのにトイレに行かないようなもの。
それが苦しい、悲しい感情ならば我慢すると、筋肉や内臓に残り、あとから痛みやコリ、病気などで主張されます。
感じたら、気づく、そして表現する！
その方法はなんでもいいのです。
身体を動かす、歌う、踊る、楽器を演奏する、絵を描く、文字する、何か形作るなど、なんでも構いません。
今回は画用紙と色鉛筆、クレヨンをご用意させていただき、そこに思い思いに絵、文字、色などで表現していただきました。
さらにそこから、ご自身が描いたもの、書いたもの、塗ったものを改めてご覧になり、肉体の感覚の再確認していただく、また感情が動くようであれば、それをご自身で受け取っていただきました。
見えざる世界と見える世界をいったり来たりしながら、ご自分の気づきを大きく、深くしていただくことで、感覚を鋭敏にし、感じやすくする練習をしたのでした。
３回目は、チャクラを意識していただきました。
チャクラとは、サンスクリット語で「車輪」を意味します。身体の内外の気、エネルギーを交換するための節、出入り口です。チャクラが正常に機能しているのならば、心身・エネルギー体ともに整い、健康で幸せに生きることができます。その逆の場合には、身体の不調や様々なトラブルが人生に起きやすくなります。
気・エネルギーの循環は人間にとって必要不可欠であり、とても大事なことです。
天と地をつなぐ場合にも、第７チャクラの頭頂から天のエネルギーが入り、第１チャクラの底部から地のエネルギーを引き上げ、第４チャクラのハートで統合し、全身くまなく隅々までエネルギーを循環させます。
スピリチュアルに興味がある方の多くは、「うえへ、うえへ」という意識がいきがちですが、人間として健康で幸せに生きる、思ったことを現実化するには、「うえ」へつながるばかりでは中途半端なのです。下、大地からのエネルギー、地球からのエネルギーを引き上げ、「うえ」と「した」を「統合」「循環」させることが必要です。それを「ひと」が担っているのです。
そのために地に足をつける、グラウディングする、第１〜第３の人間的な部分を司るチャクラの活性化が必要です。
しかし残念なことに、それらのチャクラのエネルギーが弱く、正常に機能していない方が多くみられます。
今回のワークショップでは、チャクラ機能の働き、サドルボディと呼ばれるエネルギー体についてもご紹介させていただき、各チャクラにフォーカスすることで、活性化させるというワークを行いました。
スピリチュアル的なワークショップで「うえ」じゃなくって？ 肉体？ と思われたでしょうか？
なぜなら「ひと」そのものが霊的存在です。うえにつながるだけが霊的能力ではありません。
自分と仲良くないと、うえにもしたにも、横にも、魂にもつながることはできません。
そして、この世界に肉体をもった人間として存在していることに意味があります。
それが必要だから、ひととして生まれたのです。
肉体をもってして魂へとつながり、人間として生き、役目を果たす。
大宇宙から送られる光エネルギーを受けとるための導管として、天と地をつなげる。
それには、心身の滞りを失くす必要があります。
。
魂のメッセージは自分自身で受けとることができます。
スピリットガイドからのメッセージを自分自身で受けとることができます。
五感を開き、感覚が正常に機能したならば、魂からのメッセージ、大宇宙からのメッセージは直観、第六感、気づきなどでもたらされます。そもそも人間はそういう生き物なのです。
様々なチャンネルを活性化することができたなら、まもなく大いなる宇宙とつながることができるでしょう！
それには心身魂を整え、自分を信じ、愛し、大切にし、波動を上げ、アセンションをしていきます！
自ずと「天」と「地」をつなげる「ひと」になっていきます。
参加者様のご感想
A様
こちらこそワークショップに参加させて頂きありがとうございます！とっても内容の濃い3回でした。
毎回、誓子さんとみなさんにお会い出来るのがとても楽しみでした。
ご縁を頂けた事に本当に感謝しております。
自分がエンパス体質で憑依体質な事、そして神遣いの要素がある事など、初めて知る事ばかりでした。
以前は生き辛さや身体の疲労感が常にある感じが拭えなくしんどかったです。
誓子さんに教えて頂いた浄化方法を実践し、以前とは大分変わって身体が楽になった気がします。
今まで重たい鎧を背負って良くここまで生きて来れたなぁとしみじみです 笑
ガイドが誓子さんに会わせてくれて、気付きを与えて下さったのだと思います。
あのまま生活してたら限界だったかもしれません 笑
ありがとうございます。
また、今までは思考ばかりの生活で、自分に目を向けて感覚を感じる事がなかったのですが、始めの方はどう感じたら良いか戸惑いもあったのですが、徐々に心地よさを覚えていきました。
まだまだ繰り返し練習が必要になりますが、感覚で感じる事に慣れていきたいと思います。
チャクラの解説も分かりやすかったです！チャクラも意識して過ごそうと思います。
B様
hikariワークショップに参加して、本当に良かったです！
誓子さんの言葉は、腑に落ちて、「そうだったのか・・・」と、深いところで納得するようなことがたくさんありました。天からの、メッセージのようにも感じます。
まだスタートラインですが、誓子さんのように、アセンションしていきたいと思います。
どうもありがとうございました！
C様
ワークショップの感想ですが、行われた内容は良かったと思います。
しかし、私が「ワクワク」と「愛」についての質問をしたところ、
みんなの表情が変わったので、みんなスピリチュアルに対する同じ疑問があることに気付きました。
「ワクワク」や「ポジティブ」の状態を保つことの難しさ、
明るく楽しい波動を保ちつ続ける難しさを
皆さん感じているのではないでしょうか。
もう一つは、皆さん、普段の生活で「スピリチュアルな話題」について話すことができず、世の中から「浮いてる感じ」があり、わき合いあいと「精神世界」について話せる場を求めているような気がしました。
（個人的にはお酒があった方がいいかな！）
D様
身体をスキャンしながら一つ一つのチャクラの状態を感じて行く。
エネルギーがちゃんと流れてるかな、チャクラから何かメッセージの様な物はあるかな？
意識を集中させて行く。
身体をスキャンしてみると自分のエネルギーを知る事が出来る。
第1チャクラ 小川を感じた。
ああ、ちゃんとエネルギーが流れているな、と感じた。
第2チャクラ ポッカリ穴が開いていた。手術で子宮を除去しちゃったから、少しさみしい気持ちになった。
でも身体の声は「大丈夫」と言っていた。そして穴の周りが優しく光っていた。何だか安心した。
第3チャクラ 最近過食気味かな、と思っていたが身体はO～K～！とニコニコ顔。楽しい気持ちになった。
第4チャクラ ピンクと薄い紫の花畑。
第5チャクラ 第6チャクラ 薄いブルーの光。何だろう…。
第7チャクラ 黄色と淡いピンクのオーロラ。これは？？
浮かんだ映像は何を表してるんだろう。チャクラ以外の身体は？
足の浮腫みが気になる。
そして意識を部屋に戻した。
ほんの短い時間だけど、身体をスキャンしてみるとその時の身体の状態が何となくわかる気がした。
特に何も感じない時や何も浮かばない事もあった。でもそれはそれ。身体に意識を向けてみる事が大切。
「自分を愛する」そのスタートは身体の状態に気づく事。自分の身体に優しくしてあげる事。
それは未病にもつながる。
3回のワークを通して、自分の身体に寄り添う方法を学んだ。
これからも継続して行きたいと思いました。
